Cách đơn giản cắt giảm calo vẫn đảm bảo dinh dưỡng trong ngày

Thảo Nguyên (Theo Webmd)
(Khỏe Plus 24h) - Cắt giảm calo hàng ngày là một trong những cách hiệu quả giúp giảm cân. Đây là một quá trình lâu dài yêu cầu sự kiên trì và nhẫn nại của của người thực hiện.